Recomandări: pentru dezvoltarea generala a organismului, in perioadele de efort intelectual intens, oboseala excesiva , pentru protectia florei intestinale in timpul tratamentului cu antibiotice

Mentine sanatatea oaselor si dintilor, este benefic in crampe musculare, furnicaturi, combate stresul cotidian relaxand sistemul nervos si muscular, stimuleaza cresterea parului si unghiilor si le imbunatateste calitatea.

Magneziul mentine functia normala musculara si nervoasa si favorizeaza dezvoltarea unor oase puternice. Vitamina B6 este implicata in numeroase procese fiziologice si favorizeaza absorbtia si mentinerea magneziului in organism.

Magneziul este o substanta minerala vitala, ce nu poate fi sintetizata in organismul uman. Magneziul ajuta la functionarea celulelor musculare si a inimii. Reduce hormonii de stres (adrenalina) si astfel se face fata nevoii crescute de magneziu din organism in situatii de stres. Ajuta si la calmarea starilor nervoase.